Training

Dehnen vor dem Laufen schützt nicht Sportmedizinerin: "Sinnvoll erst beim Abwärmen"

"Fitness 19" Endlich, nach fast einjährigen Verhandlungen, Abklärungen und technischen Herausforderungen, ist es nun soweit: MagicFit Bürs erweitert seine Öffnungszeiten! Dieses zusätzliche Angebot soll ein weiterer Anreiz für unsere Kunden sein und auch für Schichtarbeiter bzw. Frühaufsteher die Möglichkeit eines Trainings bieten. Also „keine Zeit“ gilt ab sofort nicht mehr als Ausrede! ;-)

Marathonlaufen kann die Gesundheit schädigen Mediziner empfehlen genügend Training und Schmerzfreiheit

Vorteil von Sport: Mehr Abnehmen im Ruhen Regelmäßige Bewegung beugt Gewichtszunahme vor

Teamsport führt zum Endorphinrausch Führen mehrere Menschen Bewegungen aktiv und völlig synchron aus, so steigert das bei ihnen die Ausschüttung der Glückshormone Endorphine. Zu diesem Schluss kommen Forscher der...

Besseres Tennis durch zehn Stunden Schlaf Schnellere Aufschläge und Sprints sowie bessere Stimmung Seattle (pte/11.05.2009/13:45) - Eine ...

Guter Vorsatz = Eingehaltener Vorsatz Die Silvesternacht ist ein beliebter Zeitpunkt für persönliche oder berufliche Vorsätze. Wie sie...

Pillen statt Training? Endlich(!): Fitness-Pillen machen Training überflüssig Wissenschaftler des Howard Hughes Medical...

Fit in den Sommer! Mit dem MagicFit Sommerabo um € 19,90 pro Monat von Juli bis August 2008" Wenn die Sonne, die an...

Abnehmen – wie es wirklich geht! Nicht alle Wünsche gehen sofort in Erfüllung (MW 16. April 2008) Kennen Sie den Film " und täg...

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