BIOWIG Checkliste
BIOWIG Checkliste
- Vereinbaren Sie Ihren BIOWIG Termin
- Nehmen Sie sich ca. 2 Stunden Zeit
- Merken Sie sich diesen Termin (Terminkärtchen)
- Trinken Sie 48 Stunden vor Ihrem BIOWIG Termin keinen Alkohol
- Trinken Sie am Tag der Analyse nicht mehr als 3 Tassen Kaffee und vermeiden Sie sonstige koffeinhaltige Getränke
- Versuchen Sie, in der Nacht vor Ihrem BIOWIG Termin mindestens 6 bis 8 Stunden zu schlafen
- Vereinbaren Sie Ihren BIOWIG Termin immer zur gleichen Tageszeit
- Essen Sie 3 bis 2 Stunden vor Ihrem BIOWIG Termin eine kohlenhydratreiche, fettarme Mahlzeit
- Kommen Sie auf keinen Fall mit leerem Magen zur Analyse
- Kommen Sie nur vollkommen gesund zur Analyse, ansonsten verschieben Sie Ihren Termin
- Sie benötigen eine übliche Trainingsbekleidung und Turnschuhe
- Nehmen Sie ausreichend Handtücher und Ihre Duschutensilien mit
- Duschen Sie vor Beginn der Analyse
- Wir haben den Termin für Sie reserviert - wenn Sie also nicht kommen können - rufen Sie uns an
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